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大暑|长春终有时，惟盼岁月安

发表时间：2021-07-22 14:51


“大暑运金气，荆扬不知秋”
时光流转，寒暑相推
2021年7月22日
迎来大暑节气


　
这是二十四节气中的第12个节气
也是夏季最后一个节气
“暑，热也
月初为小，月中为大”
所以称作大暑
“竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风”
它是反映夏季炎热程度的节令
大暑正在“中伏”时期
阵阵蝉鸣中，炎暑如期而至



夏季农事活动较为繁忙
大暑是一年中最热的时候
闷热更胜小暑
气温最高，农作物生长最快
一些地区的旱、涝、风灾等气象灾害也较为频繁
抢收抢种，抗旱排涝防台风等任务很重
古人认为，萤火虫乃腐草所变
“溽”即是湿润
大暑时天气闷热难耐
土地也变得很潮湿



大暑时节
不同地方有不同习俗
比如，广东多地流行“吃仙草”
“烧仙草”更被认为是消暑佳品
也有人喜欢在大暑吃热性食物
如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟
茶余饭后，有些地区的人们
会以斗蟋蟀来消磨时光



据说，浙江沿海地区要送“大暑船”
还会有丰富多彩的表演
用意在于祈求平安
“何时为洗秋空热，散作霜天落叶风”
盛夏炎热多雨，心气易亏耗
暑湿之气容易乘虚而入
记得适量补充水分
少吃生冷瓜果和油腻食物



“热散由心静，凉生为室空”
天气闷热极易心情烦躁
此时应注意自我调节情绪
运动锻炼也要适度
切忌过于激动、急躁愤怒
过了大暑
24节气开启了下半程
盘点过去的一段时间
你可否有所收获？




在漫长的人生道路上
经历挫折，克服困难
我们终将以更坚定的姿态前行
愿君安然度过夏天！


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