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又到流感、诺如、手足口病……高发期,到底应该怎么预防?

发表时间:2019-11-04 11:18

进入10月下旬,即秋冬季,早晚气温温差较大,容易让各种病毒细菌滋生,是传染病高发期。在秋冬季常见的传染病:流感、水痘、诺如病毒、手足口病等就集中爆发。

其中每年10月到次年3月是诺如病毒爆发流行的高发季节。“诺如病毒变异快,传播速度也很快,感染人群以儿童为多见,常容易导致学校、托幼机构等集体单位爆发。

专家提醒,学校也要每日对公共场所和用品用具进行消毒,有呕吐物及时清除消毒。搞好环境卫生,保持教室和活动室通风。



由于诺如病毒目前没有疫苗,搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。

因此吃瓜果前,一定要清洗干净、去皮;贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用。一旦出现症状及时到医院就诊。




预防诺如病毒来袭,做好消杀工作可以说是重中之重!



诺如病毒到底是什么呢?

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,该病毒基因多样且高度变异,每隔数年就会出现新变异株,人一生中可多次获得感染。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病,预后良好。

临床特征:

     最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩,在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。


怎样传播

诺如病毒传染性强,所有人群均易感。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检到诺如病毒,但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。

通常通过以下途径获得感染


1
食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;
2

触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中;

3
接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快,易引起暴发。



如何治疗?

尚无特异的抗病毒药物。患者应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时,运动饮料或其他饮品(不含咖啡因或酒精)可起到一定的补水效果,但不能补充重要的营养成分和矿物质,因此,在药店购买口服补水溶液是最有效的治疗方法。严重脱水时应及时住院输液治疗。




如何预防?

防治诺如,预防先行,必须提前对人口密集区域做好消毒预防工作,从源头杜绝,减少病毒和细菌的滋生,与此同时也要非常注意个人卫生,勤用肥皂和清水洗手。


水果和蔬菜食用前应认真清洗牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强,在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。


诺如病毒感染儿童应远离厨房或食物加工场所诺如病毒感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。


及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面,立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。


发生诺如病毒聚集性或爆发时,要积极加强区域性场所消毒工作,进一步也要对患者呕吐物、排泄物等污染的物体表面、各种生活用具以及食品加工用具、饮用水等进行消毒。





熊猫医生对诺如病毒作了漫画:





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